肝癌偏爱这5类人！早发现，巧预防

数据显示：

关于全球疾病负担的相关数据显示：2017年，中国有超过41万人死于肝癌，占到全球的一半以上，相当于全球超过50%的肝癌患者都在中国。

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为啥很多肝癌发现的时候是晚期了？

肝偏偏是一个任劳任怨的器官，即使出现了小毛病，也不会让我们感到疼痛。 

正是因为这样，即便是肝癌发展到进展期，肿瘤已经长大，甚至在肝内有了转移灶的程度，有时候肝功能可能还没有明显的异常。

殊不知，癌变已经悄咪咪地进行了起来，但由于它隐藏得很好，还很难被感知到。等到身体明显感觉到不适时，肝早就千疮百孔，无法坚守岗位了。 

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肝癌，常常“偏爱”这5类人 

 ✔ 得过乙肝 

在我国，约90%的肝癌患者，都曾感染过乙肝病毒。注意，这里并不是说，得过乙肝病毒就有90%的几率变成乙肝。 

所以，感染过乙肝或者丙肝病毒的人，要定期体检，多多注意自己的肝状况。 

✔ 有肝硬化 

肝硬化是一种常见的慢性进行性疾病，而它的下一步就是肝癌，尤其是已经查出肝硬化的患者。 

✔家族中有肝癌患者

肝癌不是遗传病，但是肝癌会有一种“家族聚集现象”。 

最常见的例子就是，患有乙肝的妈妈，生孩子时会把乙肝病毒也传递给孩子。 

不过不用太担心，只要及时给孩子打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，就能很好的控制了。 

✔爱喝酒 

很多人都知道，长期喝酒的人容易得“酒精肝”，而酒精肝完全有机会发展成为肝硬化，进而发展成为肝癌。 

✔过了40更注意 

肝癌的高发年龄在40岁以后，而且男性的发病率高于女性。 

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记住这5招，预防肝癌

常言道，养肝就是养命。安公子整理了日常生活中的5点注意事项，带大家一起打响护肝保卫战！ 

✔ 注射疫苗，预防乙肝

没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝疾病的普通人，得肝癌的可能性是比较小的。

建议通过注射疫苗来保护自己，一般接种后产生的抗体，保护效果通常能持续20年以上。 

✔ 戒掉最伤肝的习惯——酗酒

饮酒后，90%的酒精都会从肝脏进行代谢，酒精摄入越多，对于肝脏产生的负担也就越大。 

✔  保持正常体重，均衡膳食摄入

肥胖会让肝脏工作更加辛苦，患脂肪肝的几率也将升高。运动可以加速全身脂肪的燃烧，肝脏的脂肪也会随之减少，可明显降低肝病病人升高的肝功能指标。

但也不要为了减肥，选择节食或者是近年来很流行的“控糖或者生酮减肥法”，这种不均衡的饮食可能会增加肝脏负担。对肝脏来说，把非碳水化合物转化成能量，比把碳水化合物转化成能量更吃力。

✔ 避免滥用药物 

肝脏担负着分解药物的作用，某些药物或化学毒物如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、吐根碱以及砷、铅、银、汞等物质将会或多或少对肝脏造成损伤。 

✔ 定期体检，关注肝脏健康

老生常谈的一项保护措施，但是能做到的有多少？保护肝脏，千万要定期进行体检，尤其是“肝功能”检查，特别是40岁以后是肝癌的高发年龄，更需要定期检查，不容忽视。 

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写在最后

肝脏是一个习惯沉默的器官，千万不要等到有症状才想起来“养肝”。肝脏健康事关你我他，保护肝脏需要从日常生活中的细节逐一做起！

除此之外，还应该配置一份百万医疗险，预防大病风险，如果不幸罹患肝癌，至少用得起特效药，无需发愁高额的医疗费，也不用担心连累家人。

护肝要趁早，保障也要趁早。