宝宝爱打人、咬人，高情商的父母都在这样做！

我们小区有个妈妈群，大家经常会在群里交流些育儿经验，节假日也会组织一起出去遛娃。

清明节假期，群里的妈妈们就在商量一起带娃出去郊游踏青，沙拉妈妈说“你们去吧，这次我们家就不参加了”。

沙拉妈妈算是群里最活跃的宝妈了，最近一反常态，我担心是不是沙拉生病了，给娃送到幼儿园就赶紧去了她家。

沙拉妈妈一脸愁容的开了门，开始大倒苦水！

沙拉最近不知道怎么了，从春节后脾气暴躁了好多，在家一不开心就咬人，去幼儿园还打小朋友，小朋友们都不敢跟她玩，活脱脱个女霸王。

我都被老师叫过去好几次了！

低三下四的跟对方家长赔礼道歉，有一次都给小朋友咬出血了，我跑前跑后的带人家孩子去医院。

讲道理也不听，打也打了，骂也骂了，真是给我折腾没脾气了！

我是真怕带她出去玩，把你们的孩子也打了！

是啊，如果宝宝养成“打人”习惯，不仅会影响宝宝的人际交往，情绪管理，甚至会对未来的人格养成造成负面影响。

所以，宝宝打人怎么办呢？

01—爸妈要调整心态

宝宝「打人」的确会让人感到着急烦躁，但实际上，在儿童时期，肢体冲突是一件非常常见的事情。大多数“打人”行为都是有因可循的，宝宝也会在冲突中学习如何控制自己的情绪，学习人际交往的技巧。

所以，爸爸妈妈首先要调整心态，避免因为宝宝打人出现情绪失控的情况。

02—观察宝宝攻击的原因

印度哲学家克里希那穆提说“不带评论的去观察，是人类智力的最高形式。”这也是爸爸妈妈最需要掌握的一个技能。

关心则乱。不管宝宝被打还是打人，爸爸妈妈在冲突发生时，往往会直接做出评判——打人就是错的，打人的那个需要给弱者道歉。

却忽视了最重要的问题：宝宝为什么打人？

● 探索世界

“这是什么呢？”“他有什么反应？1岁左右的宝宝会通过“打人”来学习，感受世界。他们的拍打往往毫无恶意，甚至会表现出明显的试探和兴奋。

● 展示力量

“小不点，我才不要跟你玩！”“我更厉害！”从攻击中获得力量感，证明自己是强者，这不是儿童专属，大人亦会如此。这种展示力量的方式，虽然有时让人感到害怕，但是在宝宝自己受到别人的欺负时，反而能起到保护作用。

● 交往方式

“我们一起玩吧！”“大哥哥可以打人，我也行！”外向开朗的宝宝容易因为激动兴奋做出类似“打人”的动作，而有些宝宝因为想要融入团体（或觉得“有趣”），会模仿哥哥姐姐打闹的动作，因此被人误解。

● 表达情绪

“我担心他会伤害我”“我不喜欢他离我那么近”“我想让你看着我！”

宝宝会有各种情绪，当担心、愤怒、厌恶、焦虑等情绪出现时，由于无法及时调节情绪或用语言表达需求，宝宝就更容易本能性的用肢体来表达，出现攻击行为。

不同原因导致的攻击行为，处理方法是不同的。

所以，放下偏见，了解宝宝。这是解决宝宝打人问题的第一步，也是最重要一步。

03—帮助宝宝减少攻击行为

⊗爸爸妈妈避免这样的做法：

以暴制暴

试图用暴力压制宝宝的攻击性行为，不但不会让宝宝“长记性”，还会让宝宝产生恐惧感，甚至会让宝宝认为「犯错就要挨打」。当宝宝遇到力量相对弱小的弟弟妹妹犯错时，也可能会模仿爸爸妈妈的暴力矫正方式，陷入恶性循环。

辱骂指责

辱骂和指责会放大攻击的负面影响，给孩子贴上「坏孩子」的标签。但是，【会攻击】不代表就是【有攻击性的】，出现攻击行为的宝宝，也不代表他永远就是一个会恶意攻击的坏孩子。标签只会让宝宝丧失信心，甚至会做出迎合标签的行为。

视而不见

放任宝宝是最坏的管教方式。攻击行为虽然常见，但是并不代表爸爸妈妈对这种行为就可以放任不管，甚至洋洋得意。当爸爸妈妈忽略宝宝的攻击行为时，同时也忽略了宝宝的情感需要，影响宝宝的人际交往和情绪管理。

打闹助长

爸爸妈妈的反应是宝宝重要的学习途径。宝宝会通过观察爸爸妈妈的动作、表情、声音等细小特征来判断自己的行为是对是错。如果宝宝在咬人打人之后，爸爸妈妈再玩笑一样的打回去，或笑着说“小坏蛋”，那宝宝就会开心的享受这个“打闹游戏”，无法意识到自己的攻击行为是不对的。

√爸爸妈妈要这样做：

学习表达

当宝宝能够用语言说出自己的需求和情绪时，攻击性行为就会相应减少。而表达情绪的前提是知道自己有情绪，知道这些情绪的名字。

所以，爸爸妈妈在宝宝打人的时候，可以先停止他的行为，帮助他冷静下来。如果宝宝比较激动，可以先带宝宝离开冲突的环境。然后用问句引导宝宝回顾整个过程。说出宝宝的情绪和可能出现情绪的原因，如果宝宝表示不同意，可以再试着跟宝宝进一步沟通。

让宝宝感受到爸爸妈妈的关注和理解。当爸爸妈妈和宝宝达成一致后，再一起想办法解决矛盾，如果宝宝比较小，可以直接给宝宝一些建议。

通过这样的方式，让宝宝知道，可以有情绪，但是有比打人更好的解决矛盾方式。

角色扮演

利用角色扮演和阅读故事等方式帮助宝宝直接学习人际交往的技巧，如打招呼、一起玩游戏、合作、遵守规则、解决冲突等。让宝宝在平和的状态下模拟和小朋友玩耍的过程，不仅可以练习“站在他人角度思考”的思维方式，发展宝宝的同理心，减少“用打人交朋友”，减少宝宝的人际冲突。

打闹游戏

打闹游戏，不仅可以让宝宝体验到力量感，感受打闹带来的激烈情绪，同时还可以在安全的环境中学会控制自己的力量，掌握随时停止的技巧。枕头大战、追逐跑等游戏就是不错的选择。

爸爸妈妈和宝宝玩此类游戏时，可以提前跟宝宝约好一个停止指令

，如“当有一个人喊停止时，所有人都要停下来”，避免因为过度兴奋受伤。

04—高情商父母必修情绪课

小孩对待错误的方式都是从父母身上模仿而来的。父母如何对待错误，便会如何对待错误。如果父母把错误当成学习的机会，小孩也会如此。

在近两年诊所心理咨询记录中，0-6岁孩子父母成为主流咨询人群

。他们大多是新手父母，有了孩子以后，身份转型，要承担共同养育，强调家庭教育责任。这个过程中，很容易因为经验缺乏，责任划分不清，或养育中牵扯出其它的家庭琐事而引发一系列不可调和的家庭问题，以至于需要心理咨询师来干预。