每 1 分钟，就有一人确诊胃癌！此 6 类人建议做这个检查

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据世界卫生组织国际癌症研究署（WHO IARC）发布的 2020 年全球癌症负担数据显示：2020 年全球胃癌新发病例数 108.9 万，死亡病例数 76.8 万。 

其中中国胃癌新发病例 47.8 万（占 43.9%），胃癌死亡病例 37.3 万（占 48.5%），是仅次于肺癌的第二大癌症杀手。 

也就是说，咱们国家以世界 20% 的人口，占据了近 50% 的胃癌新增病例数和死亡病例数，位居世界第一。

每过 66 秒，中国的某家医院里，就会多一名胃癌确诊患者； 每过 85 秒，就会有一个家庭，因为胃癌而失去一位至亲。 

如今职场上节奏快、压力大，很多人饮食作息不规律，得了胃病也不在意。殊不知胃癌是随机落在年轻人身上的。 

你的胃还健康吗？对付胃癌，做好这两点，才能「胃」雨绸缪。

晚期胃癌，生存率不到 10% 

咱们的胃是个非常强大的器官，弹性足、容量大，成人胃容量约有 1.5 L，像农夫山泉最常见的瓶装尺寸，大概能装三瓶。

胃壁从表到里总共有四层，分别是粘膜层、粘膜下层、肌层和浆膜层。

第一期胃癌，也称早期胃癌，癌细胞最多只到黏膜下层，此时发现在内镜下可以完全切除，实现治愈。但早期胃癌往往没有很明显的症状，不做检查很难发现。 

第二期胃癌扩散到了固有肌层，此时，内镜下就不能做到完全切除了，但也可以通过手术治疗来治愈。 

第三、四期都属于晚期胃癌，四期癌细胞甚至已经扩散转移到附近其他器官，这时只通过手术治疗已不够，预后也比 1 期、2 期差很多。这个阶段的五年生存率往往不到 10%。

你的胃处于高风险吗？

研究表明，遗传风险和生活方式是导致中国人胃癌高发的两大最显著因素。

健康生活方式包括四点：不吸烟、不喝酒、少吃腌制食品、多吃新鲜水果和蔬菜。

这 4 点都做到的被认为是生活方式良好，做到 2～3 点的被认为是生活方式一般，只能做到 1 点或都做不到的被认为是生活方式不良。

与长期生活方式良好的人相比，长期生活方式不良的人胃癌发病风险增加 103%。

除此之外，幽门螺杆菌感染也是胃癌的根本原因之一，它属于一类致癌物，凭借毒力因子的作用，损害局部粘膜的防御-修复机制，导致胃部病变。

研究显示，我国超过一半人都有感染幽门螺杆菌，而胃癌患者幽门螺杆菌感染率高达 92% 以上，超过 60% 的胃癌患者可以归咎于幽门螺杆菌感染。

做好这两点 

让胃癌永远慢你一步 

想要预防幽门螺杆菌感染并不容易，通过分餐、减少在外就餐，只能在一定程度上起到预防作用。 

第一点，做好呼气试验检测。通过呼气试验来检测是否已经感染，是一种便捷且相对准确的方式。如果发现感染，及时做杀菌治疗，杜绝幽门螺杆菌对你胃部进行伤害。 

我国虽然是胃癌大国，但对于幽门螺杆菌感染的知晓率却很低。还有很多人，根本不知道自己和家人已经被感染。 

第二点，做好胃镜检查，胃镜是预防胃癌最直接有效的检查。相比于 CT、钡餐造影等有更加全面、更加清晰的优势。 

胃镜能发现 1～2 mm 的微小癌，而 CT 可能要长到 2 cm 以上才能发现，等到那时候才发现，问题就大了。 

并且胃镜除了观察、拍照，还可以直接切下来一小块去取样。不过别担心，并不会痛！首先胃对切割痛觉本就不敏感，而且只是取一小点表面黏膜而已，也不会割破。

不过一提到胃镜，有的人第一反应就是抗拒，担心恶心呕吐而不敢去做。其实无痛胃镜早已普及，它具有以下 3 点优势。

❶ 几乎无痛苦 

 无痛胃镜只要睡上几十分钟，就能在毫无感知的情况下完成检查。麻醉消退快，等到完全清醒就可以自行离开了。 

❷ 检查结果准确性高 

在操作中，如果有恶心想吐的感觉，胃就会缩成一团，医生只能通过往胃里打气的方式，重新撑开胃部，在一定程度上会影响检测。 

而在无痛全麻的情况下，胃部正常舒展，不会有排斥反应，医生也可以观察的更细致，有助于提高准确性。

❸ 检查时间可能更短 

如果在胃镜中反应强烈，胃痉挛频繁，不仅耽误时间、也使自己痛苦加倍，反之在睡梦中，胃镜配合度高，医生的检查效率也相对更高。 

对于怕难受的人，无痛胃镜是很棒的选择，轻轻松松做完检查。 

它与普通胃镜的区别，除了一个醒着、一个睡着。还有以下几点差别： 

总体来说，普通胃镜相对经济，但较为痛苦，恶心呕吐会导致操作困难。而无痛胃镜检查效果最好、在短暂的睡眠中，舒适的完成检查。

当然，医生也会先对患者身体状况进行评估，看你是否适合接受全麻。不过总体来说，全麻风险是很低的。

这些人，建议做一次胃镜 

在年满 40 岁的基础上，以下五种情况，建议定期做胃镜检查： 

❶ 胃癌高发地区人群； 

❷ 幽门螺杆菌感染者； 

❸ 既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃的癌前疾病； 

❹ 胃癌患者一级亲属； 

❺ 存在胃癌其他风险因素（如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等）。

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